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diasdechocolate

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Upgrade visual

O blog mudou de imagem, como podem ver, e aproveito para confessar isto: já estava fartinha do template e da corzinha do blog. Fui adiando e adiando a mudança (até porque me lembrava constantemente do trabalhão que me deu fazer a personalização no início do blog) mas de hoje não podia passar. Eu sei que mudar o template é das coisas mais básicas que se pode fazer mas a minha inaptidão informática já estava a tornar a tarefa mais dificil do que o era na realidade! E pronto(ssss), está mudado, está cor-de-rosinha e está muito bem! E já que estamos em confissões, confesso também que umas das minhas cores preferidas é o cor-de-rosa, daí a escolha!!! (Não tinham reparado, pois não?!)

Espero também que este "refresh" na imagem me motive para vos escrever tudo o que tenho pendente...e a lista já vai beeeem longa!!! 

O melhor do dia (de ontem)

Já andava a deprimir com a falta de sol. Precisava mesmo de uns raiozitos para arrebitar e contrariar o modo mais negativo. Ontem, mesmo não tendo sido um dia muito soalheiro, deu para recarregar os níveis de vitamina D e alegrar a alma. Tenho vários bons momentos durante o dia (felizmente) mas um dos mais prazerosos é aquele em que calço as sapatilhas e vou para a terapia, que é como quem dia, mexer este rabo, queimar umas calorias...E ontem foi especialmente bom! Em casa, como é quase sempre, à luz dos últimos raios de sol do dia, a levar com aquele friozinho que me deu uma motivação extra! E esta é das melhores sensações que conheço: aquele cansaço bom que me ajuda a estabelecer objetivos e me faz acreditar que sou capaz de alcançar tudo (e de perceber que é nestas pequenas coisas que sou feliz)!

Vamos ser felizes para sempre?!

Por contigências da vida e do trabalho, dava muitas vezes por mim a ser mal agradecida com a vida. Não é que passasse a vida a resmungar mas stressava (e ainda stresso) com pormenores ridículos no dia-a-dia: o senhor lentinho do carro da frente, a falta de tempo para treinar, ler ou descansar, a insatisfação com algumas coisa da minha vida... Dava por mim a cerrar os dentes nervosamente, a responder mal às pessoas mais importantes ou a dizer palavrões para mim mesma quando algo me fugia dos planos. Na realidade, ainda continuo a fazê-lo mas com menor frequência que antes. Não mudei completamente na viragem do ano mas achei que o início de 2016 seria uma boa altura para mudar algumas coisas e "obriguei-me" a ser mais tranquila. Tranquila e agradecida! Eu sei, ouve-se falar de gratidão em todas as esquinas mas antes de censurar a moda, acho melhor aprender com ela. No dia-a-dia, acredito que há sempre uma data de coisas boas que passamos por cima sem lhes dar valor: um bom pequeno-almoço, o conforto do nosso carro, o aconchego da lareira, a sensação de bem-estar após um bom treino, o sorriso de alguém, a gentileza dos outros, o sentimento de felicidade quando fazemos o bem...."pequenas-grandes coisas" a que tenho dado mais atenção e que, sem dúvida, me fazem mais feliz e menos preocupada! Não deixei de ter objetivos, não deixei de me irritar ou preocupar mas faço-o com menos intensidade e tenho aprendido a relativizar os problemas. 

No final do ano, li um livro (o meu primeiro) do Robin Sharma e acho que foi isso que catapultou a minha mudança: o livro "Quem chorará por mim"  compila uma serie de conselhos do autor para ter uma vida mais feliz. Ainda que estes livros de auto-ajuda não sejam muito a minha praia, aquele fez-me refletir sobre praticamente tudo e delinear algumas estratégias. Umas vou pondo em prática, outras vou-me mentalizando para começar a fazê-las!

Há uns dias, numa reunião de trabalho, alguém disse acreditar na lei do retorno em que espalhando o bem, este acabaria por voltar a nós na mesma medida! Não sei se a lei existe mas acreditar poderá ser o primeiro passo para se concretizar! Eu acredito mas, por enquanto, vou agradecendo o que tenho e sonhando pelo que quero, sem esperar o tal retorno!

 

Boa semana (com o foco no que é realmente importante)!!

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2016: recomeçar

3 de Janeiro, 17h51 e só agora começo a tomar o gosto a 2016. Os dias anteriores foram vividos entre família, (pouco) descanso e trabalho, razão pela qual ainda não tinha vindo cá desejar um 2016 feliz para todos! Todos os anos, nos últimos dias do ano, tento fazer uma espécie de balanço sobre os últimos doze meses  e perspetivar o que se avizinha. Nada muito exaustivo, no fundo, serve para pouco mais do que agradecer o que tenho tido na minha vida. É certo que também tenho "desejos" mas tenho a consciência que, para os transformar em realidade, tenho de me mexer e não esperar que se tornem realidade sozinhos. 

Apesar de o ano ser novo, trago desejos velhos de 2015: saúde, paz, amor e alegria são a base para uma vida feliz e espero que me acompanhem ao longo deste e de muitos anos. 2015 foi um ano positivo já que trabalhei os doze meses (iupiiii), partilhei bons momentos com família e amigos, conheci pessoas simpáticas, aprendi muita coisa com pessoas menos simpáticas mas poderia ter feito muito muito mais. Por isso, em 2016 espero fazer muito melhor e muito mais: rir mais, trabalhar mais, dormir mais, treinar mais (e comer menos, especialmente doces), passear mais, ler muito mais, ser muito mais feliz! Comprometi-me, de passas na mão, a ser melhor para mim e para quem me rodeia, a ter mais paciência, a respeitar-me mais e a procurar força para o que é importante! Vou tentar combater a preguiça sempre que ela se aproximar e evitar adiar o que não me apetece fazer no momento. O objetivo de continuarmos vivos é sermos melhores pessoas e mais felizes a cada dia e, ultimamente, estava a sentir-me com pouca energia e motivação. Assim, nada melhor que aproveitar o início de mais um ciclo para restabelecer objetivos e procurar motivação para a vida!! Por isso, vamos lá.... Feliz 2016!!

 

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